На первом уровне мы просто наблюдаем за собственными ощущениями — и этого вполне достаточно. Поднимаясь выше по ступеням учения, мы уже должны мыслить образами. На первом уровне, после получения необходимых настроек, ученики обычно используют методы, которые помогают добиться состояния внутреннего покоя во время передачи целительной энергии и при этом совсем не обязательно концентрироваться. Начиная работать с собственной энергетической системой или системой пациента, мы одновременно приводим в действие целительную силу Рэйки.
Об этом говорила в свое время Хавайо Таката: «Есть касание — есть Рэйки, нет касания — нет Рэйки».
Для справки: Хавайо Хироми Таката (24 декабря 1900 – 11 декабря 1980) была американкой японского происхождения, родившейся в Ханамаулу, территория Гавайев, которая помогла внедрить духовную практику Рейки в Западный мир.