Всегда ли вы довольны собой? Всегда ли принимаете себя такими, какие вы есть? Наверняка в вашей жизни случались моменты, когда внутри включался неугомонный голос критика и самооценка падала на самую низкую отметку. И хорошо бы, если речь шла о единичных ситуациях, но ведь бывает, что человек живет в хроническом режиме «Я хуже всех!» и не знает, как с этим справиться. Часто приходится слышать советы “психологов”, коучей и доморощенных специалистов по личностному росту – “надо себя любить”, и тому подобное. Увы.
Зачастую “любовь к себе” – это лелеяние своего эгоизма и исключительности. Самопотакание и самолюбование тем, какой я офигенный.
“Я люблю себя!” – заботьтесь обо мне, ведь мне все должны.
“Я люблю себя!” – то есть буду себя поглаживать, холить и лелеять, и ни в коем случае не меняться.
“Я люблю себя!” – я не могу ошибаться, а если где-то нестыковки, то проблема в том, что мир и люди не достойны меня.
Нет.
Любовь к себе — не про одежду, уход и воспитание. Это про ценность, самоуважение и веру в себя.
Любовь к себе – это саморазвитие, самооздоровление и самосовершенствование. В этом, а не в лелеянии себя и не в восхищении собой, заключается любовь к себе.
Читайте также: Как сделать ауру семьи неуязвимой?
А точнее:
Любить себя – это лечить свое тело, не запускать, заниматься физическими упражнениями, радовать своё тело нагрузками.
Любить себя – это развивать свой ум, ставить себе новые задачи и цели.
Любить себя – это делать то, что нравится, что доставляет радость.
Любить себя – значит не общаться с теми, кто подрывает нашу веру в себя, кто несёт негатив, с кем быть рядом неприятно. Любить себя – значит общаться с теми, с кем вы чувствуете себя радостно.
Любить себя – значит творить и созидать. В той сфере, которая для Вас интересна.
Любить себя – значит взрастить в себе самодостаточность, и периодически находиться один на один с собой и Бытием (Высшей Силой), получая от этого удовольствие.
Любите себя!